Événement
"vieillir jeune en Ardèche" Atelier de l'association MILLÉSIME



à Saint-Péray

Description

Les clés pour bien vieillir tout en se faisant plaisir

Dates d'ouverture

Jeudi 29 mars 2018 de 15h à 16h.
Respiration détente.

Jeudi 5 avril 2018 de 15h à 16h.
Gestion du Stress.

Jeudi 26 avril 2018 de 15h à 16h.
Exprimer ses émotions.

Jeudi 3 mai 2018 de 15h à 16h.
Prévention des douleurs.

Jeudi 17 mai 2018 de 15h à 16h.
Massage & auto-massage.

Jeudi 24 mai 2018 de 15h à 16h.
Réactiver l'optimisme.

Jeudi 31 mai 2018 de 15h à 16h.
Projets pour demain.

Jeudi 7 juin 2018 de 15h à 16h.
Gym douce.

Jeudi 14 juin 2018 de 15h à 16h.
Équilibre.

Jeudi 21 juin 2018 de 15h à 16h.
Massage.

Jeudi 28 juin 2018 de 15h à 16h.
Partage.

Prix

Plein tarif : de 5 à 10 € (5€ d'adhésion 10€ l'atelier).

Adresse

"vieillir jeune en Ardèche" Atelier de l'association MILLÉSIME
CEP du Prieuré - place Louis-Alexandre Faure
07130 Saint-Péray

Voir l'itinéraire

Informations

Langues parlées
  • Français